Bea: 11pts.
Poison apple: 64.5 pts.
Ein: 20pts.
Princess alrevez:6 pts.
Piggy: 20pts.
Mailen: 33pts.
Marian: 35pts.
Princeless: 32pts.
Ktatis: 18pts.
Noelle: 18pts.
Brokenprincess:
Sueño: 9hs = 9pts.
Calorias : 700 = 3pts.
Resistir tentaciones = 3pts.
Agua: 3 litros = 6pts.
Ejercicio: Actividad cotidiana: 1pt.
Puntos extras :
Dejar reporte = 2pts.
Pesarte : 93kg = 2pts.
Total= 26pts.
Hermosas prins, espero que me dejen sus reportes hoy, me encantaria seguirlas de cerca y si no pueden, bueno, los espero en la semana =D, como saben andube diciendoles que fue una semana patetica y que me fue muy mal y que pensaba haber subido a 100 de nuevo, pero no, volvi a 93kg, asi que 3kg más para mi hermosa primera meta. LAS AMO♥, ahorita paso por sus blogs =D. Ah me olvidaba, me serviria mucho que me dejen el nick con el que se anotaron en los reportes, me ahorrarian el buscarlos:P, jajaj las amo♥.
10 comentarios:
bella te dejo mi reporte! patetico hao sabelo!!
nick: mailen
Horas de sueño: 10 (10 puntos)
Calorias: 650
No resistí a tentacion (3 puntos)
Agua: 2 lts esforfada! (2 puntos)
Ejercicio: 100 abdominales.
70 sentadillas
cardio y aerobic 30 minutos.
(6 puntos)
Extras: Peso y reporte: 59kg lo mismo... (4 puntos)
TOTAL: 25 PUNTOS
TOTAL DE LOS DOS DIAS: 55 PUNTOS
AHYYY!! estoy en caos!! mañana seguro no voy a poder hacer gim!! me muero!!
les cuento que un desastre, no pude vomitar en todo el dia auque trate, me meti los dedos y no salia nada mas q saliba!! no lo entiendo! me odio!!
AH mi cuerpo estaba muy desacostumbrado a el deporte asi me me duele todo hasta sentada!!!
besoss y seuerte reina!! me encantas!
Ah pregunta! el ayuno total es de 0 a 100 calorias no??
ahh donde vivo? en Zona sur... En burzaco... re lejos!! pero bueno!! un dia estaria para encontrarnos en constitucion y de ahy y a boludiar!!
dejo mi reporte de ayer tonces :D :
Nick: Piggy
sueño: 7 horas = 7 puntos
Calorias: menos de 900 = 2 puntos
Resistir tentaciones:
Agua: 4 litros = 8 puntos
Ejercicio: cardio y cotidiana = 3 puntos
TOTAL: 20 puntos ..pense que me iria peor
no problema si dejos mi problema next day no? porque tomo agua hasta antes de dormir
gracias x la carrera, besos!
Mi reporte de hoy y me voy a nonear:
Horas de sueño: 8hs = 8pts
Calorias: 550kcal = 3pts
Agua: 2L+ = 4pts
Ejercicios: Nada
Puntos extras: Otra noche bailando = actividad cotidiana = 1pt
dejar reporte: 2pts
Total: 18
Otra pregunta!! Jiji! si hacemos doble gim.. se cuenta doble? ejemplo 50 abdominales 1 punto 100 abdominales 1 punto o el doble??? Porque si es doble, yo no lo conte asi, y si no es voy bien!!
dia 1
sueño:8 horas=8 puntos
Calorias:mas de mil= -4 puntos
Agua:2 litros=4puntos
Ejercicios:=0 puntos
Puntos extras:=0 puntos
Total:6 puntos
podras notar empeze fatal comi mucho no vomite no ejercicio pero m recuperare.
dia 2
sueño:8 horas=8 puntos
Calorias:720=2 puntos
Agua: 2litros=4 puntos
Ejercicios:=4000abdominales =40puntos + 2 horas de cardio=8 puntos+i pnto actividad cotidiana=49 puntos
Puntos extras:dejar reporte=2 puntos
Total: 65 puntos
mi reporte jejeeje
nick: ktatis
HORAS DE SUEÑO: 6 (6pts)
CALORIAS: 260 (10pts) pero recurri a mia es decir + 2pts
AGUA: wow me pase cn el agua jeje mmm 4lt (8pts)
EJERCICIOS:act, cotidiana (1pto)
PUNTOS EXTRAS: x tentaciones y dejar el reporte ( 5pts)
TOTAL: 32pts
bueno mejor q ayer!!! suerte nena espero q te halla ido super!! besitos...bye!
Umm no tan bien.. Hoy vino mi hermano de margarita y como la comida es algo social..nos invito a comer..y la verdad es la primera invitacion en sus 21 años de vida.. no la desprecie.. Al llegar recurri a mia.. y no dolio tanto como ayer, lo cual es bueno.. Mucha suerte a todas y animo!!!
Horas de sueño:
-10 Horas, 10 ptos
Calorias:
-Atracon+Mia: 12 pts.
Agua:
-10 vasos, 2 litros, 4 ptos
Ejercicios:
- mañana comienzo con esto...
Puntos extras:
-Pesarte y dejar reporte 2 ptos.
-Pesarte 2 Ptos
Total:
- 30 Ptos
Mis primero dos días de carrera bn jodidos x)
Ein
sabado 21
Horas sueño: 2hrs = 2pts
Calorias: semiayuno = 10pts
Agua: 2.5l = 5pts
Ejercicio: 1pt
Puntos extras: respote x) = 2pts
Total: 20pts
domingo 22
Horas de sueño: 4pts
Caloras: -4pts
Agua: 4pts
Ejercicio:1pts
puntos extras: dejar reporte: 2pts
Total: 7pts
reporte del domingo:
NICK: piggy
Sueño: 8 horas = 8 puntos
Calorias: muuuchas = -4 puntos
Agua:4 litros = 8 puntos
Ejercicios:abdominales = 1 punto
TOTAL: 13 puntos :(
fuerza nena!
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