Reportes del día 24 de junio.
Princess alrevez:49pts.
Bea: 38 pts.
Piggy: 18 pts.
Ktatis: 35 pts.
Poison apple: 50 pts.
Blur: 45pts.
Mailen: 42pts.
Ein: 16pts.
Marian: 30pts.
Liaaa: 33pts.
BrokenPrincess:
Semi ayuno: 10 pts.
Agua : 6 litros = 12pts.
Ejercicio :
1 hs aerobicos: 4pts.
200 abdominales: 4pts.
Actividad cotidiana : 1pt.
30 minutos caminata: 2pts.
Sueño: 7hs = 7pts.
Extras: 2pts reporte.
Total : 42pts.
Reportes del día 25 de junio.
Poison apple: 49pts.
Ktatis: 28 pts.
Princess alrevez: 8pts.
Ein: 16pts.
Piggy: 28pts.
Bea: 27pts.
Marian: 36pts.
Liaaa: 32pts.
Mailen: 25pts.
BrokenPrincess:
Semi ayuno: 10 pts.
Agua : 6 litros = 12pts.
Ejercicio :
Actividad cotidiana : 1pt.
30 minutos caminata: 2pts.
Sueño: 12hs = 12pts.
Extras: 2pts reporte.
Total : 40pts.
Las amo preciosas, quiero contarles que ya actualice todas las entradas, las cambié todas agregando los reportes que llegaron después, el sábado pondré un resultado parcial, ya que se cumple la 1era semana, estuve pensando en agregar otra semana, USTEDES QUE PIENSAN:o, las amo preciosas mias, nunca me dejen♥.
8 comentarios:
Día 3
Lunes 23 de junio 08
Sueño: 8 horas=8 puntos
Calorías: mas de mil =-4puntos
Agua: 2litros=4 puntos
Ejercicios:=100abdominales =2 puntos+ 1 punto actividad cotidiana 3= puntos
Total: 11 puntos
Día 4
Martes 24 de junio 08
Sueño 8 horas: 8 puntos
Calorías: atracón +mía: cero puntos
Agua 1 litro:-2 puntos
Ejercicio: 4000 abdominales =40 puntos +1 punto actividad cotidiana +30 min. de cardio+2 puntos =43 puntos
Total: 49 puntos
Día 5
Miércoles 25 de junio 08
Sueño 8 horas: 8 puntos
Calorías 900:2 puntos
Agua 1 litro:- 2 puntos
Total: 8 puntos
Día 6
Jueves 26 de junio 08
Calorías más de mil:-4 puntos
Sueño 8 horas: 8 puntos
Agua 4 litros: 8 puntos
Ejercicio: 6000 abdominales 60 puntos +1 punto de actividad cotidiana=61puntos
Dejar reporte: 2 puntos
Total: 75
princess xfa disculpame x no mandar a tiempo mis reportes me ha ido muy mal y stoy muy depre he comido y vomitado mucho esas malditas abdominales m tienen llena de moretones k no c xk m salen ,y respecto a k c alarge la carrera m parece muy bien para ver si mejoro tkmmm prometo ya no abandonarte hermosa!!!
Hola princesita!!
No he estado mucho tiempo en casa y no he podido enviarte mis puntos, pero creo que lo mas importante es perder peso y eso por lo menos lo estoy haciendo.
Veo que lo estas haciendo muy bien, asi me gusta ^^
Animo hermosa, tkm!!
Si!!! me enantaria que se agrege una semanita mas!! seria super!
te paso mis dias.. ayer y hoy!
jueves 26:
Sueño 7 horas: 7 PUNTOS
Calorías: 400 5 PUNTOS
Agua 2 litro:-2 PUNTOS
Ejercicio: actividad cotidiana 1 PUNTO
Extra: nada!
TOTAL 17!
VIERNES 27
Sueño 12 horas: 12 puntos
Calorías: 400 5 puntos
Agua 5 litro:- 10 puntos
Ejercicio:
300 abdominales =6 puntos
actividad cotidiana 1 punto
200 sentadillas 4puntos
1hora en la caminadora 4 puntos.
Extra, peso 58.500 4 puntos... no entiendo porq no adelgaxo mas!!
total 46 puntos,
Hata hoy llevo en total 212 puntos....
Total: 49 puntos
Total: 49 puntos
el total 49 de abajo no va!! perdon!! soy MAILEN
Hola... aun sigo firme en la osicion de noo pesarme por ahora.. Estoy durmiendo de mas...creo que es por la depre...nada en mi vida me gusta...y a veces se siente tan vacia..
Bueno este es mi reporte del jueves 26
Horas de sueño:
-14 Horas, 14 ptos
Calorias:
-Ayuno Completo: 20 pts.
Agua:
-11 vasos, 2 litros, 4 ptos
Ejercicios:
- L_L
Total:
- 38 Ptos
miercoles
Horas de sueño: 10 pts 10
Calorias: 600 3 pts
Agua: 3 litos - 6
Ejercicios: 1500 abs - 30 pts
puntos : 49
jueves
Horas de sueño: 8 pts 8
Calorias: 0 20 pts
Agua: 3 litos - 6
Ejercicios: 2000 abs - 40 pts
Total: 74
viernes
Horas de sueño: 10 pts 10
Calorias: 880 2pts
Agua: 4 litos - 8
Ejercicios: 3085 abs - 61.7 pts
Puntos extras: dejar reporte 2 pts
Total: 83.7
a mi me encantaria k se extendiera la carrera siqueres lo haces cuidate
*cof cof cof* siento haberme desaparecido xD
Aqui van mis reportes:
23 de Junio
Sueño: 9hrs: 9pts
Calorias: 900-1000: 1pt
Agua: 2lts: 4pts
Actividad cotidiana: 1pts
total: 15pts
24 Junio Martes
Sueño: 8hrs: 8pts
Calorias: 900 - 1000: 1pt
Agua: 3lts: 6pts
Actividad: cotidiana 1 pt
Total: 16pts
Miercoles 25 Junio
Sueño: 10hrs: 10pts
Calorias: 900-1000: 1pt
Agua: 2lts: 4pts
Actividad: 1pt
total: 16pts
Jueves 26 Junio
Sueño: 11hrs: 11pts
Calorias: mas de 1000: -4
Agua: 2 1/2 : 5pts
Actividad: 1pt
Total: 13pts
Viernes 27 Junio
Sueño: 10 hrs: 10pts
Calorias: mas de 1000: -4
Agua: 2lts: 4pts
Actividad: 1pt
Total: 11pts
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